74-летний Джон Гудман удивил поклонников новым снимком. Актера встретил в продуктовом магазине звезда сериала «Волшебники из Вэйверли Плэйс» Дэвид ДеЛуиз, который опубликовал фото в личном блоге. «Он был частью моего детства! Легенда!» — написал артист.
Пользователи признались, что не сразу узнали заметно похудевшего Гудмана. «Это Джон Гудман? Его не узнать», «Он такой худой!», «Джон Гудман — живая легенда», — написали подписчики. Другие с ностальгией вспомнили его роли в сериале «Розанна», фильмах «Флинтстоуны» и «Большой Лебовски».
Актер начал менять образ жизни еще в 2007 году. Тогда он отказался от алкоголя, а позднее исключил сахар, стал регулярно тренироваться и придерживаться средиземноморского типа питания. На пике вес Гудмана приближался к 180 кг. За последующие годы он сбросил около 90 кг и продолжает удерживать результат.
Я просто устал смотреть на себя. Я хотел жить лучше,
— ранее объяснял Гудман свое решение изменить привычки.
Турецкая актриса Фахрие Эвджен, известная по роли в сериале «Королек — птичка певчая», опубликовала фотографию в откровенном наряде. Снимки появились в личном блоге супруги актера Бурака Озчивита в социальных сетях.
40-летняя звезда кино позировала на пляже в шоколадном топе-халтере в горошек. Наряд актрисы отличался глубоким декольте и открытой спиной.
Публикация Эвджен собрала более 100 тысяч отметок «нравится». Бурак Озчивит одним из первых отреагировал на публикацию, оставив под снимком смайлики с поцелуями и эмодзи.
В комментариях пользователи засыпали Фахрие комплиментами: «Красавица, шикарные фотографии, впрочем, как всегда. Замечательный летний образ, стильный», «Эти фотографии — искусство», «Какая женщина!», «Выглядишь божественно», «Единственная любовь Бурака — его красивая жена Фахриe Эвджен».
22-летняя Анна Щербакова, завоевавшая золото Олимпийских игр 2022 года в женском одиночном катании, разместила новые снимки с женихом. Соответствующий пост появился на личной странице фигуристки в социальных сетях.
На опубликованных фотографиях, сделанных во время отдыха, спортсменка запечатлена вместе со своим женихом Артемом Шакировым. Фигуристка позирует в облегающем миди-платье шоколадного цвета. Спортсменка сделала высокий гладкий хвост и яркий макияж с акцентом на глаза и губы.
27-летний Артем Шакиров в своей карьере выступал в МХЛ за клуб «Атланты», а в сезоне-2019/20 играл в ВХЛ за команду «Рязань». Сама фигуристка помимо олимпийского золота имеет в послужном списке титулы чемпионки мира и Европы, а также трижды побеждала на первенстве России.
Напомним, предложение руки и сердца Шакиров сделал Щербаковой в июле 2026 года. Позднее фигуристка раскрыла детали своей помолвки.
34-летняя актриса Юлия Витрук, чья эффектная внешность неизменно приковывает взгляды и вызывает восхищение, предпочитает не спешить с использованием своего природного магнетизма в личной жизни. В интервью WomanHit артистка откровенно затронула темы, которые редко становятся предметом публичных обсуждений: от нежелания вступать в новый брак до глубоких психологических травм.
Несмотря на то, что за плечами Юлии уже есть опыт супружества, она не планирует форсировать события. Актриса призналась, что внутри нее живет сильный материнский инстинкт и тяга к созданию семейного очага, однако на данном этапе жизненного пути она не чувствует готовности к этому шагу. «К сожалению, я могу влюбиться даже в бомжа. Без шуток. Конечно, я утрирую, но все же. У меня такой характер, что способна человечески увлечься самым неожиданным персонажем. В основном, увы, пока у меня были довольно деструктивные привязанности. Тянуло к антисоциальным элементам, правда, сейчас я над этим работаю», — сказала звезда.
Она отметила, что это своего рода проклятие представителей искусства. Причиной столь сложных предпочтений актриса назвала тяжелый опыт из прошлого — пережитое в юности насилие. Эта травма не только заставила ее пройти длительный курс терапии, но и определила ее профессиональный путь: Юлия приняла решение получить психологическое образование, чтобы глубже понять механизмы человеческой души и проработать собственные внутренние конфликты.
39-летняя актриса, известная по сериалу «Универ», в 2022 году столкнулась с проблемой лишнего веса. Это отразилось не только на внешности, но и на самочувствии Настасьи. Когда состояние здоровья потребовало вмешательства врача, актриса решила действовать. Ее путь к стройности занял несколько месяцев, а результат поразил даже самых преданных поклонников.
Отказ от сахара и мучного
Главный и самый строгий принцип Настасьи — отказ от сахара. Она не просто ограничивает сладкое, а исключает его полностью. «Просто откажитесь от сладкого навсегда! От любого: от заменителей, скрытого сахара, мучного», — советует актриса. Под запрет попадают любые сладости, выпечка, а также майонез и еда на ночь.
Вместо привычных продуктов она рекомендует антикандидный протокол питания — систему, основанную на исключении продуктов, которые провоцируют воспаление и мешают похудению. Основу рациона Самбурской сейчас составляют белок и клетчатка: отварные креветки, салатные листья, киноа, гречка и дикий рис. Она не голодает, но пересмотрела отношение к еде и перестала «кормить организм тем, что его отравляет».
Спорт как образ жизни
Без движения, по словам актрисы, результат невозможен. Самбурская не любит монотонные тренировки и советует выбирать то, что приносит удовольствие: танцы, йогу, ходьбу, плавание. Однако ее собственный выбор — силовые тренировки с акцентом на пресс и нижнюю часть тела.
Благодаря регулярным занятиям ей удалось нарастить мышечную массу, сделать фигуру более подтянутой и улучшить выносливость. Актриса занимается минимум 3-4 раза в неделю. При этом она не изнуряет себя — важно, чтобы активность приносила радость. Как говорит сама Настасья: «Если вам это нравится, вы не бросите».
Никакой пластики
Многие поклонники предполагали, что актриса прибегла к пластическим операциям. Однако пластический хирург Георгий Чернышев, изучив фотографии, подтвердил: радикальных вмешательств не было. На снимках 2011-2014 годов у Самбурской было более округлое, по-детски припухшее лицо. С течением времени она просто похудела естественным образом — уменьшились объемы, стала тоньше талия.
Сама актриса не раз опровергала слухи о пластике. Когда подписчики заподозрили изменение формы носа, она опубликовала детское фото и написала: «Мне 13 лет. Если еще раз спросят про пластику носа, пожалуйста, я наверное ее в 12 сделала». При этом Настасья не исключает, что в будущем может прибегнуть к хирургии, но пока ее полностью устраивает отражение в зеркале.
30 июля Ирине Винер исполнилось 78 лет. Ее называют самым строгим тренером российской художественной гимнастики, а спортсменки — второй мамой. За долгие годы работы она не раз принимала решения, которые выходили далеко за рамки тренерских обязанностей. Именно поэтому многие считают ее настоящей легендой. Рассказываем о трех поступках Ирины Винер, которые лучше всего показывают, почему ее имя стало символом целой эпохи.
Защитила Дину Аверину после Олимпиады
Одним из самых серьезных поступков Винер стала ее реакция на финал Олимпийских игр в Токио. Тогда Дина Аверина уступила золото израильской гимнастке Линой Ашрам всего 0,15 балла. Решение судей вызвало огромные споры, ведь во время упражнения с лентой Ашрам допустила потерю предмета, но все равно сохранила первое место.
После объявления результатов Дина не смогла сдержать слез и призналась, что чувствует себя виноватой перед всей страной. В этот момент Ирина Винер безоговорочно встала на сторону своей ученицы. Она раскритиковала судейство, добивалась пересмотра результатов и говорила, что считает произошедшее несправедливостью.
Эти заявления дорого ей обошлись. Международная федерация художественной гимнастики впоследствии дисквалифицировала Винер на два года за публичные высказывания. Однако сама тренер от своих слов не отказалась и после наказания продолжила работать со сборной, заявив, что главное для нее — защищать своих спортсменок.
Не бросила учениц в самые тяжелые моменты
Спортсменки не раз рассказывали, что Винер помогала им не только на тренировках. Одной из самых известных стала история Алины Кабаевой. После допингового скандала 2001 года гимнастка тяжело переживала дисквалификацию, перестала верить в себя и даже потеряла желание тренироваться.
Вместо жестких требований Винер выбрала другой путь. Она не торопила ученицу, не упрекала ее за потерянную форму и терпеливо ждала, пока та сама будет готова вернуться в спорт. В итоге после этого сложного периода Кабаева смогла выиграть олимпийское золото в Афинах.
Похожая история произошла и с Ляйсан Утяшевой. После тяжелой травмы врачи долго не могли поставить правильный диагноз, а некоторые даже подозревали спортсменку в симуляции. Именно Винер настояла на дополнительном обследовании в Германии, где выяснилось, что у гимнастки множественные переломы стопы, и ей срочно нужна операция. Благодаря этому удалось избежать еще более тяжелых последствий для здоровья.
Даже после завершения карьеры многие воспитанницы продолжают поддерживать отношения с тренером. Они рассказывают, что Винер помогала им с жильем, давала советы в сложных жизненных ситуациях и всегда оставалась рядом, поэтому многие до сих пор называют ее второй мамой.
Дождалась будущего мужа и прожила с ним 30 лет
Со своим будущим супругом Алишером Усмановым она познакомилась еще в Ташкенте, однако вскоре их пути разошлись. Позже они встретились снова и решили пожениться, но этим планам помешали обстоятельства.
В 1980 году Усманова осудили по обвинениям в мошенничестве, взяточничестве и хищении социалистической собственности. Он провел в заключении шесть лет, позднее Верховный суд Узбекистана признал дело сфабрикованным и полностью реабилитировал бизнесмена.
Все это время Ирина Винер ждала мужа. Она была уверена в его невиновности. По узбекской традиции Усманов сделал ей предложение, отправив шелковый платок прямо из мест лишения свободы. После освобождения они поженились и прожили вместе 30 лет.
Даже после развода в 2022 году бывшие супруги не устраивали ссор и не комментировали причины расставания. Винер не раз говорила, что всегда уважала выбор мужа, а он долгие годы поддерживал ее работу и помогал развитию художественной гимнастики, в том числе профинансировал строительство московского Дворца гимнастики, который сегодня носит имя Ирины Винер.
Актриса Кейт Хадсон опубликовала снимки без макияжа, сделанные во время отдыха. Публикацией звезда фильма «Как отделаться от парня за 10 дней» поделилась в Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской и террористической организацией в РФ).
На размещенных кадрах 47-летняя актриса запечатлена во время поездки по Европе. Хадсон путешествовала по Италии и Греции с мужем, родителями и детьми.
На одном из фото она стоит на фоне цветущего растения, одетая в зеленое платье и с распущенными волосами. Актриса не использовала декоративную косметику, показав естественную внешность.
Естественная внешность актрисы восхитила ее поклонников. «Какая красивая», «Вообще не стареешь», «Красотка Кейт», «Вот она, натуральная красота», – восхищаются фотографией Хадсон ее подписчики.
Американская певица Ариана Гранде опровергла предположения о том, что ее решение приостановить публичную деятельность было спонтанным или реакцией на критику внешности. Об этом сообщает Variety.
Артистка заявила, что планировала этот шаг в течение длительного времени. «Заявление, которое было сделано вчера, не было реакцией на что-то или импульсивным решением. Я давно, обдуманно и осознанно приняла это решение. Я говорю об этом, потому что знаю, что мои поклонники беспокоятся обо мне, но им не очем переживать», — сказала Гранде.
Текущий гастрольный тур Eternal Sunshine певица охарактеризовала как «величайший опыт» в своей творческой карьере. По словам Гранде, несмотря на пристальное внимание публики, она ощущает себя счастливой и здоровой.
Ранее, 2 августа, издание People сообщило о намерении Гранде взять паузу в карьере. По данным журнала, после завершения мирового турне Eternal Sunshine артистка планирует «сделать шаг назад», так как постоянный интерес к ее внешности и состоянию здоровья стал для нее значительной эмоциональной нагрузкой.
Модель и актриса Кайя Гербер была замечена паппарацци на прогулке по Беверли-Хиллс. Фотографы запечатлели знаменитость, когда та покидала спортивный зал.
Звезда подиумов продемонстрировала идеальную фигуру в черных микрошортах и крошечном лифе. Спортивный комплект не скрывал идеальную фигуру Гербер, над которой девушка усердно работает с тренером.
Образ Кайи дополнили сумка Gucci и кроссовки Nike V2K.
24-летняя модель регулярно занимается спортом для поддержания фигуры, комбинируя кардио и силовые тренировки под руководством звездного тренера Кирсти Годзо, а также часто ходит на йогу и пилатес. В различных интервью Гербер не раз говорила, что не сидит на жестких диетах, а предпочитает питаться сбалансированно, соблюдая баланс жиров, белков и углеводов.
Модель также пьет много чистой воды и не отказывается от любимых смузи.
Певица Жасмин сообщила подписчикам в личном блоге о похудении на 15 килограммов. Артистка раскрыла подробности процесса похудения и назвала текущие показатели, уточнив, что работа над фигурой продолжается.
«Мой вес составлял с сентября прошлого года 78,6 кг. Я постройнела за это время на 15 кг. Я крутая? Но я еще иду к своей мечте. Занимаюсь 3−4 раза в неделю, мой тренер подтверждает, что все без халтуры! Питаюсь по советам нутрициолога. За все время работы с телом никогда не голодала и не отказывалась от любимых продуктов», – сообщила Жасмин.
Она добавила:
Тело каждого человека индивидуально, каждому подойдет свой формат питания и тренировок. Конечно, всем нам хочется быть красивыми, молодыми и подтянутыми, главное оставаться здоровой, счастливой и полной сил на этом пути.
Как ранее рассказывала исполнительница, избыточный вес сопровождает ее на протяжении значительной части жизни. По словам Жасмин, набор массы происходит у нее даже от запаха блинов, в связи с чем она редко позволяет себе отступления от принципов правильного питания. Поддержание формы обеспечивается за счет диеты и физических нагрузок.
Певица признавала, что соблюдение ограничений дается ей с трудом, однако необходимость достойно выглядеть на сцене заставляет ее неукоснительно придерживаться установленного режима.
Артистка воспитывает троих детей. Ее первенец Михаил родился в браке с предпринимателем Вячеславом Семендуевым, который был расторгнут в 2006 году. В 2011 году певица заключила брак с бизнесменом Иланом Шором. В семье воспитываются дочь Маргарита и сын Мирон.
